换骨，成为真正的高手。”
“他们会我现在还厉害吗？”沈羽一脸嫌弃。
“你觉得你很厉害？？”
陈帆莫名一笑，无声无息，出现在沈羽的身后，手一伸，按在他的肩膀，他噗通一些坐在地，一动也不能动。
“好了，我传授你们一套呼吸口诀，你们按照我说的去做，气运丹田……”
陈帆的声音在每个人的脑海清晰的回荡着，他们盘坐着，很快跟随着陈帆的话，进入到修炼当。
……
天渐渐亮了，门外的火塘已经熄灭，屋内，传来一阵阵特的骨骼响动之声，偶尔有一声声长啸传出。
半个小时后，包括沈羽在内的二十人，都已经醒了过来，他们一个个盯着自己的手，似乎还在沉浸在暴涨的力量当。
原本，他们只不过是一些混在道的人，被筛选出来的，实力也不过马马虎虎而已，现在的他们，已经不一些练了几十年功夫的人差了。
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